Psicología deportiva

🏈🏃🏂🏀🏊🏄🏆Psicología deportiva: Una profesión por descubrir y en auténtico auge.Una vida sedentaria y con algunos excesos (tabaco, alcohol), sumado a la falta de actividad deportiva suelen conllevar problemas graves problemas de salud, con lo cual parece una buena idea plantearse en serio el practicar deporte como una garantía de salud física, psíquica y emocional.

Se considera deporte toda actividad que es regulada y asociada a la competición, involucrando la parte física y mental de la persona.

El ser humano se caracteriza por una búsqueda incesante de conocimientos y saberes, y el deporte ha pasado de ser practicado como mero entretenimiento a ser estudiado completamente por la ciencia deportiva, cuya misión es desentrañar todo tipo de preguntas acerca de la influencia del ejercicio en el cuerpo y la mente, cuando no es el propio deporte de competición el que se analiza con el fin de descubrir reglas para mejorar el desempeño. Es por esa razón que una rama de las muchas que existen en Psicología fue creada con el propósito de ahondar en la actividad deportiva y su interacción con la psique, fundando la subdisciplina conocida como Psicología del deporte.

La función principal (si no la única) del psicólogo deportivo es la de motivar a los deportistas, y/o ser el encargado de contener y tratar de encauzar aquellos deportistas con peor temperamento.

Sin embargo, el trabajo de un psicólogo del deporte consiste en conocer tanto los fenómenos psicológicos que experimentan los atletas, amén a las especificidades de carácter y personalidad de cada deportista y contexto deportivo, para de este modo ejecutar una serie de técnicas estructuradas que permiten optimizar el rendimiento deportivo y psicológico del jugador o del equipo. La mayoría de escuadras profesionales gozan de los servicios de un profesional de la psicología deportiva, ocupando las funciones mentadas, colaborando así con el cuerpo técnico en el funcionamiento del equipo.

La Psicología deportiva lleva un camino largo de recorrido en algunos países siendo el estado norteamericano quien más ha contribuido a desarrollar las teorías relativas al deporte y su influencia en la psique (y viceversa).

Las funciones y tareas del psicólogo deportivo pueden resultar sumamente complejas si éste no muestra una capacitación para asumir retos ambiciosos. De ahí la necesidad de dominar también la faceta de la salud mental del profesional a cargo de los grupos de competencia en los deportes de equipo. Este es también un ámbito que compete a la psicología deportiva.el psicólogo del deporte, quien debe aportar el matiz sobre el estado anímico de los jugadores, sus miedos y sus motivaciones en cada momento de la competición.

Particularmente, opino que detrás de un rendimiento óptimo en el desempeño de un deportista en el campo de juego se halla un psicólogo del deporte haciendo el trabajo con eficacia y profesionalidad, logrando robustecer la confianza y tocando las teclas necesarias para una idónea salud mental.